Voici des textes que j'aime beaucoup ... à lire et à faire suivre sans modération!
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"Le jour où je me suis aimé pour vrai"
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle
Estime de soi.
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle, n’étaient rien d’autre qu’un signal quand je vais contre mes convictions.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle
Authenticité.
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive, contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle
Maturité.
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation, ou une personne, dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle
Respect.
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire,
personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle
Amour Propre.
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire de grands plans,
j’ai abandonné les Mégaprojets du futur.
Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime, quand ça me plait et à mon rythme.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle
Simplicité.
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison, et me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé.
Aujourd’hui j’ai découvert l’
Humilité.
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois.
Et ça s’appelle
Plénitude.
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir.
Mais si je la mets au service de mon coeur, elle devient un allié très précieux.
Tout ceci est....
Savoir vivre
“ Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter...
...Du chaos naissent les étoiles. ”
Charlie Chaplin
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Gratitude
Savoir remercier est plus qu'une politesse, c'est une allégresse. Avoir de la gratitude ne répond à aucune obligation mais témoigne simplement de la grâce de vivre.
A s'attarder sur ce qui manque, sur ce qui ne va pas, on s'enfonce dans la morosité et on s'appesantit. Mais à cueillir ce qui est beau, ce qui fait du bien, on s'élève au-dessus de sa condition souffrante.
Dire merci est en soi un bienfait qui dilate le cœur et qui ouvre l'intelligence. La reconnaissance enrichit beaucoup plus celui qui la ressent que celui auquel elle s'adresse. Et pourtant, comme nous sommes avares de quelques mots, d'un geste ou d'un sourire de remerciement. !
Dans la vie de tous les jours, il est cent occasions de dire merci. Non pas seulement en raison d'un cadeau, d'un avantage matériel, mais : merci de votre appel téléphonique, merci de votre écoute; merci du jour qui se lève et des nuages très roses du soir; merci de respirer, de marcher, merci de ce livre que je découvre, de ce regard croisé dans la rue, d'un oiseau à ma fenêtre. Merci pour les mots et pour le silence. Pour les personnes que je connais et que j'aime, pour les "amis inconnus", dont parle le poète Supervielle, qui peuplent le monde. Merci aux mimosas d'embaumer au cœur de l'hiver et merci à la neige qui adoucit toute chose.
Seul le remerciement sanctifie le quotidien, à la façon dont un sourire magnifie le plus banal visage : en l'illuminant.
Un jour, j'ai proposé à un de mes amis le pacte suivant : chaque fois que nous nous verrions ou que nous nous téléphonerions, nous devrions toujours nous annoncer une bonne nouvelle, fût-elle minuscule. En tête de mes exercices littéraires préférés vient celui de l'éloge ( des larmes, du sommeil, de la grenade, du hérisson...) Que veut dire en effet aimer l'autre (homme, Dieu, hérisson...) si ce n'est le remercier d'exister et d'avoir croisé votre chemin ?
Extrait de la définition du mot gratitude, tiré de l'inventaire vagabond du bonheur, de Jacqueline Kelen
